Китайски Лечебен Масаж (Туй-На)

Традиционна китайска терапевтична техника – в района на Чикаго

Туй-На (на китайски означава „бутам-хващам“) е форма на китайски лечебен масаж и важна част от традиционната китайска медицина, практикувана повече от четири хиляди години.
Методът се основава на идеята за възстановяване на баланса и хармонията в тялото, като се стимулират определени акупресурни точки, меридиани, мускули и стави.

За разлика от обикновения релаксиращ масаж, Туй-На има лечебна и терапевтична цел. Процедурата започва с техники като поглаждане, месене, търкаляне, натиск, потупване и разтриване, които отпушват енергийните канали и подобряват циркулацията на Ци и кръвта.
След това се прилагат различни движения, разтягания и тракции за третиране на конкретното оплакване.

Интензивността на масажа може да варира – от нежно поглаждане до дълбокотъканен натиск, в зависимост от състоянието на пациента. Макар понякога да е леко болезнен, целта винаги е възстановяване на естествения енергиен поток и баланса в тялото.

Туй-На помага както за предпазване от заболявания, така и за възстановяване след боледуване. Подходящ е за хора от всички възрасти – включително деца и възрастни хора – но трябва да се прилага внимателно и индивидуално.

Лекарите по източна медицина често обучават пациентите си на самомасаж по метода Туй-На, който може да се прилага ежедневно. Той е особено полезен при умора, главоболие, настинка или стрес, като подпомага общото здраве и жизнеността.